生活編お菓子を我慢できるようになるコツ お菓子を我慢するためには、お菓子を食べるその恐怖を頭の芯に植えつけることです。とくに多量に糖分をふくむお菓子は、肌をボロボロに荒らし、頭のはたらきを鈍くさせ、ふくらはぎを太く膨れあがらせ、二の腕をだらしなく垂らし、服を買い替えるために金を失くすなどというように。 2021.03.24生活編
生活編「行動力がなくなった」ならどうするか? 「行動力がなくなった」そう思っている人は、未来を悲観的に予測している知識人です。未来を悲観的に予測していては、何事も手をつけられません。ことを楽観的に予測すれば、現状に不満足となるため、未来に向けた行動をすることができるようになります。そのほか行動力を上げる方法を解説! 2021.03.24生活編
モチベーション全般モチベーションとは何か? モチベーションの意味は「やる気」や「動機」さらに「意欲」を合わせたものです。モチベーションの語源は「モチーフ(Motif)」という仏語です。モチベーションとは、ある目標に向かって走りつづけるための熱意(ガソリン)のようなものです。本記事では「モチベーションとは何か」を詳しく解説しています。 2021.03.23モチベーション全般